トレーニング一覧
自然体でいられる空間
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 弦巻店がオープンに向けて着々と工事が進んでいます。 トレーニングのモチベーションを維持するためには、さまざまなポイントを抑える必要があります。 短…
G.Wの営業について
こんにちはフィットネスジムT.I.Sです。 4月も下旬に入り気温の差に体調を崩されるかたも多いと思いますが、もうすぐでG.Wです。 どこかに遠方に出かける予定もあるかと思いますが、せっかく作り…
トレーニング中の○○について
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 桜が散り始め新芽が出てくる暖かい季節となってきました。 暖かくなるとトレーニングやランニング中などに汗をかきやすくなり水分が失われやすくなります。 こま…
トレーニングに対しての意識について
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 最近は日中２０度を超すようになり、少しずつ暖かく薄着になる機会も増えてくる時期だと思います。 なので、夏に向けて真剣にボディメイクを頑張ろうと心に決めた方も多い…
効果以外の秘訣を来て感じる。
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 4月初旬も過ぎ、少しずつ先の見通しがついてくる段階かと思います。 そういったこともあり、各店舗に見学・体験のお申込みを連日頂いております。 パーソ…
