店舗紹介
少人数制一覧
2017-04-07 T.I.S ジム, ストレッチ, ダイエット, トレーニング, パーソナルトレーニング, ボディメイク, ライフスタイル, 三軒茶屋, 上野毛, 下北沢, 世田谷, 二子玉川, 姿勢, 少人数制, 弦巻, 成城, 桜新町, 池尻大橋, 淡島, 用賀, 駒沢大学 tis-sports
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 世間は4月で新学期、新シーズンで環境の変わった方もいらっしゃることと思います。 フィットネスジムT.I.Sにも続々と、心強い新しいス…
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2017-04-04 ONE, マメ知識 ジム, ダイエット, パーソナルトレーニング, ボディメイク, ライフスタイル, 三軒茶屋, 下北沢, 世田谷, 二子玉川, 少人数制, 桜新町, 池尻大橋, 淡島, 用賀, 筋トレ, 腰痛, 運動不足 tis-mishuku
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 本日も会員の皆様は朝からしっかりトレーニングをされています! トレーニングでは、しっかり負荷をかけ細胞を壊しています。 その後 超回復 という原理で以前…
2017-04-02 ONE, supported by T.I.S, T.I.S, アスリート情報, スタッフの出来事 パーソナルトレーニング, 三軒茶屋, 下北沢, 世田谷, 少人数制, 池尻大橋 tis-mishuku
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今日は後楽園ホールでのkrushにスタッフの左右田が参戦しました。 今年Krushでもっとも勢いのある松下大紀…
2017-03-25 T.I.S, トレーニング スクワット, トレーニング, 三軒茶屋, 下北沢, 世田谷, 二子玉川, 少人数制, 弦巻, 桜新町, 筋トレ tis-sports
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 ここ数日また寒さが増して寒暖の差が激しくなっております。風邪や体調不良には十分に気をつけていきまょう! トレーニングをされるみなさまには様々なバックボーンがあり…
2017-03-23 ONE, supported by T.I.S, T.I.S ジム, ダイエット, トレーニング, ボディメイク, 三軒茶屋, 下北沢, 世田谷, 二子新地, 二子玉川, 少人数制 tis-sports
こんにちはフィットネスジムT.I.Sです。 WBC日本代表は残念ながら負けてしまいましたが、我々に落ち込んでいる暇はありません。 何故なら明日金曜日の深夜からはサッカー日本代表のワールドカップ予選となる対UAE戦がキック…
2017-03-22 ONE ジム, ダイエット, トレーニング, パーソナルトレーニング, 三軒茶屋, 二子玉川, 少人数制, 筋トレ, 運動不足 tis-mishuku
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 本日はWBC日本代表がアメリカ代表に負けてしまいましたね。 日本でトップの選手達が、1プレー1プレ…
2017-03-16 ONE, トレーニング TRX, ジム, ストレッチ, ダイエット, トレーニング, パーソナルトレーニング, ローイングマシン, 三軒茶屋, 上野毛, 下北沢, 世田谷, 二子新地, 二子玉川, 少人数制, 広尾, 成城, 桜新町, 池尻大橋, 淡島, 用賀, 等々力, 駒沢大学 tis-sports
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 WBCが連日熱戦を繰り広げられており、普段とは夜の時間の使い方が変わっている方も多いのではないでしょうか。 もちろん、野球のみならず国内の…
2017-03-14 ONE, トレーニング TRX, ジム, ストレッチ, スライドボード, ダイエット, パーソナルトレーニング, 三軒茶屋, 上野毛, 下北沢, 世田谷, 二子玉川, 少人数制, 成城, 桜新町, 池尻大橋, 淡島, 用賀, 等々力, 駒沢大学 tis-mishuku
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 すでにトレーニングを始められた方にはお判りの事かと思います。 『トレーニングはキツイ事ばかりでは無くて、喜びもたくさん有る』 って事に。 前…
2017-03-13 ONE, T.I.S, UNO, トレーニング TRX, インターバル, スクワット, ストレッチ, スライドボード, ダイエット, パーソナルトレーニング, パワーマックス, ローイングマシン, 三軒茶屋, 上野毛, 下北沢, 世田谷, 二子玉川, 少人数制, 広尾, 弦巻, 成城, 桜新町, 池尻大橋, 淡島, 用賀, 等々力, 駒沢大学 tis-sports
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 連日、新店舗となる弦巻店の無料体験・見学はもちろんWeb入会もご連絡をいただいております。 こちらのキャンペーンは先着順ですので、ご検討中の方はお早めに!  …
2017-02-25 T.I.S, お知らせ TRX, スクワット, ストレッチ, ダイエット, トレーニング, パーソナルトレーニング, ボディメイク, 三軒茶屋, 下北沢, 世田谷, 二子玉川, 少人数制, 池尻大橋, 筋トレ tis-sports
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 今日はJリーグの開幕ですね。どのチームが優勝するか、楽しみです。 今回はT.I.Sのチーフトレーナーであり、マネージャーの山本大樹(やまもとだいき)のご紹介です…
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