パーソナルトレーニング一覧
”引き締める”ことと”痩せる”こと
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 6月は梅雨の時期でジメジメしている感じですが、一方で旧暦では「水無月」です。 なぜ水無月というかはここでは省かせていただきますが、水無しという感じを感じさせず、…
ダンベルを使用してのトレーニング
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 昨今は寒暖差が激しく、風邪や体調不良も流行っておりますのでみなさまどうかお気をつけください！ さて、UNO by FITNESSGYM T.…
枠にとらわれないトレーニングサポート
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 夏前ということもあり、多くの方が見学や体験にいらしています。 HPをご覧になり、お問い合わせをいただきますが、やはりHPからの情報だけではなかなかT.I.Sのト…
