店舗紹介
In Body一覧
2016-11-10 T.I.S In Body, スクワット, ダイエット, パーソナルトレーニング, ボディメイク, ライフスタイル, 三軒茶屋, 下北沢, 不安, 世田谷, 二子玉川, 少人数制, 成城, 桜新町, 池尻大橋, 淡島, 筋トレ, 運動不足 tis-mishuku
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 こちらの方は、トレーニングを始めて6月から体脂肪だけでみると5.9kg減りました。 そして筋肉量は0.6kg増え、体脂肪率は…
続きを読む »
2016-06-11 T.I.S, トレーニング In Body, 体幹トレーニング tis-mishuku
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 夏に向けて、皆様トレーニングに対して気合が入っています。 そんな中、T.I.Sでは「In Body」という医療用機器を用いて、筋肉量や脂肪量を測定してい…
公式SNSアカウントにて最新情報やおすすめのトレーニングを発信中!