In Body一覧
身体の状態を知りましょう!
こんんちは、フィットネスジムT.I.Sです。 1月もそろそろ半月が過ぎ、あっという間に折り返しです。 年末年始の休みボケもそろそろなおり、いつもの生活習慣が戻ってきたころではないかと思います。 よく耳にするのは、やはり、…
スタッフのトレーニング紹介
こんにちは。 ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年も残り1ヶ月弱となりました!! 1日1日の温度差が激しく変動し体調を崩しやすく服装にも迷う時期です。 体…
In Body一覧
こんんちは、フィットネスジムT.I.Sです。 1月もそろそろ半月が過ぎ、あっという間に折り返しです。 年末年始の休みボケもそろそろなおり、いつもの生活習慣が戻ってきたころではないかと思います。 よく耳にするのは、やはり、…
こんにちは。 ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年も残り1ヶ月弱となりました!! 1日1日の温度差が激しく変動し体調を崩しやすく服装にも迷う時期です。 体…