×close

Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

ライフスタイル一覧

五月病は大丈夫ですか?

五月病は大丈夫ですか?


こんにちわ、フィットネスジムT.I.Sです。 皆さん長い連休は以下がお過ごしだったでしょうか? 今年は例年以上に新入社員の離職率、学生の欠席の割合いが高くなっているというニュースを見て驚きました!! メンタルヘルス的にも…

トレーニング効果を出すために必要なこと!

トレーニング効果を出すために必要なこと!


こんにちは、UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.Sです。 UNO 2nd studioとして今年の1月にオープンしてから、4ヶ月が経過しました。 オープンしてから多くの方にご利用していただき…

GW最終日!!

GW最終日!!


こんにちは。 ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 大型連休もついに最終日となりましたね! 旅行に出掛けられた方もいらっしゃれば、家のお掃除・のんびりと過ごされた方もいるかと思います。 気温や天気も後半…

歩行動作の大切さ

歩行動作の大切さ


こんにちは。 ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 大型連休のGWはいかがお過ごしでしょうか? 天気がなかなかさえないですが、普段の忙しい時間から解放され心身ともにゆっくりできるかと思います。 さて、普…

GWでも関わらず!!

GWでも関わらず!!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 自分自身も暴飲暴食に走りそうになってしまうことが多いのでセーブするのに必死な時期でもあります。 せっかくの長いお休み十分を楽しんだ後にはT.I.Sで汗を流すの良いんではないで…

体の幹!!!

体の幹!!!


こんにちは!ONE by FITTNESGYM T.I.Sです。 日中はとても過ごしやすくなり、公園などではヨガをしたり、ランニングをしたり多くの方が自身の身体と向き合い頑張っていますね。 日常生活やスポーツの場面でとて…

ご紹介特典

ご紹介特典


こんにちは、UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日はご紹介カードのご案内をさせていただきます。 ご紹介して頂きました会員様は 翌月の月会費が¥5,000OFFとなります! 新規ご…

人気のプログラム!

人気のプログラム!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 ゴルフ界でタイガー・ウッズのマスターズ14年ぶり優勝に、ゴルフをされる方のみならず多くの方が驚いたのではないでしょうか。 現地では「スポーツ界最大のカムバック」とも評されてい…

スタッフ紹介

スタッフ紹介


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 本日は暖かな気候で過ごしやすい1日となりました。 これから徐々に汗ばむ季節、夏に向けて身体づくりの準備は万全でしょうか? 夏に負けないぐらい熱く元気いっぱ…

1 2 3 4 5 6 7 8 9 28
無料体験・懸濁の申し込み
  • 入会の申し込み
  • 会員専用フォーム

PAGE TOP

現在の閲覧数            人