ナチュラルトレーニング一覧
ランニングに最適な気温です!
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 天気は、快晴!にもかかわらず、気温は低いと言ったような日が続いています。 空気中も乾燥し、喉を痛めたり、風っぽかったりといったような症状の方が多いのでは…
年末年始営業日のお知らせ
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 1年の終わりが近づき、お仕事や忘年会、お家に帰っては大掃除など、お忙しくされている方も多くいらっしゃるかと思います。 フィットネスジムT.I.Sの年末年始の営業日をお知らせ致…