姿勢一覧
肩こり、姿勢改善に効果的な種目
こんにちは、センター南店です。 早いもので5月15日のオープンから本日で1週間が経過しました。 沢山の方にご来店いただき、トレーニングに励まれる皆様の姿を見て私たちスタッフもさらに良いサービスを提供出来る様に日々精進いた…
二の腕トレーニング 「ライイングEX」の姿勢
こんにちは!たまプラーザ店です。 気候が暖かくなり、過ごしやすい陽気になって参りました! トレーニングでいい汗流しましょう!たまプラーザ店も毎日盛り上がっております! さて、本日は「ライイングEXの姿勢」になります。 ラ…