TISフィットネスジム

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パーソナルトレーニング一覧

ジムを始める絶好のチャンス!

ジムを始める絶好のチャンス!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 本日は以前よりご案内しておりました二子玉川の花火大会開催のため、二子玉川店のみ15時までの営業とさせていただいております。 そして、毎年お盆の時期を過ぎますと見学や体験のお問…

会員様トレーニング紹介②

会員様トレーニング紹介②


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   お盆のUターンラッシュもピークを過ぎていますが、梅雨の方もUターンのような感じで天候が不安定です。 世界陸上も終わり、今は甲子園真っ只中です! ぜひ高校生の熱い…

トレーニング成果

トレーニング成果


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日も悪天候でしたが、ジム内は活気があり、皆様トレーニングでしっかり汗を流されてました!!     今日でオープンから3ヶ月が経ちます…

間違えやすい行動。

間違えやすい行動。


こんばんは。フィットネスジムT.I.Sです。   皆さんはウエイトトレーニングをする前または終えた後にしっかりとストレッチはしていますか? ストレッチをすることにより筋肉や関節の可動域が広がるため、ウエイトトレ…

暑さに負けないために

暑さに負けないために


こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。   八月に入りよりいっそう暑さが増してきましたね。 甲子園も始まりスポーツもより盛り上がるこの季節ですが、体のだるさが残り続ける季節でもあります…

”9秒”に魅了される世界。

”9秒”に魅了される世界。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   テレビでは連日多くのスポーツが放映されています。7月下旬には世界水泳があり、まもなく高校野球の全国大会・甲子園が開幕。 そんな中で現在は英国・ロンドンにて世界陸…

会員様トレーニング紹介

会員様トレーニング紹介


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   芸能人やモデル、アスリートの方がテレビやSNSを通じて、トレーニングしている姿を発信されています。 それが刺激となり、また弦巻店も会員の募集を再開させていただい…

締まった体を手に入れるには

締まった体を手に入れるには


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日は暑さも落ち着き、過ごしやすい日となっております。 体は寒暖の差に一番弱いです!体調を崩さないように気をつけましょう!     さ…

二子玉川の風物詩

二子玉川の風物詩


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 二子玉川の夏の風物詩といえば、 世田谷区たまがわ花火大会   です! 来たる8月19日(土)に開催されます。 当日は二子玉川駅周辺はもちろん、ジム周辺も交通規制がか…

【弦巻店】ご入会受付再開のお知らせ ~先着順~

【弦巻店】ご入会受付再開のお知らせ ~先着順~


  こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 この度、追加募集の準備が整いましたので、8月1日より入会の募集を再開させていただきます。 ご入会をお待ちの皆様大変お待たせ致しました。 また…

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