TISフィットネスジム

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パーソナルトレーニング一覧

気分を変えて

気分を変えて


こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。     最近は寒い日、暖かい日が交互に続いたり一日の寒暖差が大きい日が続きますが確実に春が近づいている雰囲気を感じることが多くなりました…

会員様のトレーニング紹介!!続編

会員様のトレーニング紹介!!続編


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   以前一度紹介しました女性会員Tさんのトレーニング紹介です。(下記の以前のもの) 会員様トレーニング紹介!!   前回は「クリーン&プレス」という種目で…

東京オリンピック2020に向けて

東京オリンピック2020に向けて


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   本日、東京オリンピック2020のマスコットが決まりました!               &…

もぐもぐタイム。

もぐもぐタイム。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   平昌オリンピックが本日で終わります。それと同時もパラリンピックが始まります。 熱い戦いにまだまだ目が離せられません!   今回特に注目されたのが、「カ…

スライドボード

スライドボード


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。     「スライドボード」と呼ばれるトレーニング器具をご存知ですか?         &nb…

スキーやスノーボードでの注意点

スキーやスノーボードでの注意点


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   オリンピックも後半へ差し掛かっています。女子のチームパシュートの華麗な隊列と連携に只々脱帽と共に改めて金メダル獲得おめでとうございます! ちなみに、「パシュート…

会員様のトレーニング紹介

会員様のトレーニング紹介


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   オリンピックが絶賛開催中で、フィギュアスケートの羽生選手やスピードスケートの小平選手の金メダルはもちろん、その他の種目でも熱い戦いに胸が熱くなります。 引き続き…

チョコレートの秘密

チョコレートの秘密


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。   先日はバレンタインデーでした。   沢山チョコレートを貰った男性は多いかと思います。     チョコレートと…

平昌オリンピックを応援しています!

平昌オリンピックを応援しています!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   先週から開幕し、日本選手の活躍に日々、心を打たれています! 世界で活躍するトップアスリートの動きに驚かされると共に、熱い想いに感動の連続です。   会…

氏神様

氏神様


こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日は、こちら弦巻店がオープンしてちょうど9ヶ月となります。     オープンする前から何度も足を運んで参拝しておりました。 &nbsp…

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