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ビタミンCの摂るべき効果
寒い時期には『ビタミンCを摂りましょう!』なんてことを耳にすることも多いと思いますが、実は一年を通して摂ったほうがいいです。 ですが、ビタミンCとはどんなものなのでしょうか? マルチな健康効果! 手軽にドリンクやサプリな…
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寒い時期には『ビタミンCを摂りましょう!』なんてことを耳にすることも多いと思いますが、実は一年を通して摂ったほうがいいです。 ですが、ビタミンCとはどんなものなのでしょうか? マルチな健康効果! 手軽にドリンクやサプリな…