ライフスタイル一覧
レセプションまで１週間！
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 世田谷区弦巻（最寄駅：桜新町）の新店舗UNO by FITNESSGYM T.I.Sのレセプションまであと１週間となりました。 ゴールデン…
トレーニングは鍛えるだけじゃない
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 本日もGWにも関わらず、多くの会員様がトレーニングをされています。 最近、『肩が痛い』や『腰が痛い』等のお声をよく耳にします。…
女性なら気をつけたいこと
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 今日は昨晩の雨が落ち着いて清々しい陽気になりました。まだまだ寒暖の差が大きいので 体調管理には十分に気をつけたいものです。 最近女性の会員さんで多…
